힐링·치유프로그램
Healing program
넉넉한 자연을 품고 다양한 치유프로그램과
심신활동을 함께 합니다.
힐링·치유프로그램에는 힐링 산책, 아로마 테라피, 차와 명상, 원예 테라피, 뮤직 테라피, 시네마 테라피, 아트 테라피, 웃음 테라피, 유산소운동, 문화체험 테라피가 있습니다.
힐링산책(숲치유)
체내 산소 공급/ 면역력 증대/ 혈액순환 촉진/ 신진대사 증진/ 통증 경감/ 피로, 우울증, 불안, 스트레스 감소등의 정서조절 향상에 도움을 줍니다.
아로마테라피
여러 가지 스킨테라피, 전신테라피 등을 통하여 피로감 및 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
차와 명상 테라피
차를 달여마시기까지 예법을 통해 몸과 마음을 정화시킵니다.
원예테라피
식물을 가꾸면서 정서적인 안정감을 얻고, 스트레스 우울증 해소에 도움을 줍니다.
뮤직테라피
음악을 통해 정신과 신체건강을 복원 및 유지하며 향상시킵니다.
시네마 테라피
영화를 통해 자신의 문제로부터 한 걸음 물러서서 삶을 조망하는 기회를 제공합니다.
아트테라피
미술 활동을 통해 감정이나 내면세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화시켜 암 극복 의지를 강화시킵니다.
웃음 테라피
건강을 증진하고 질병을 극복하기 위해 웃음을 활용하여 신체적 또는 정서적 고통과 스트레스를 경감시키는데 도움을 줍니다.
유산소운동
산소를 이용하여 신체적 에너지를 향상시키고 몸의 균형을 잡아주는 전신운동을 합니다
문화체험 테라피
공연 연극관람 등으로 마음의 상처와 불편함을 치유하고 성장을 도와줍니다.
